其次，可导致静脉曲张。
骨盆侧倾会使一侧髋关节变紧，影响血液循环，久而久之就容易造成静脉曲张。个别人会因为一些神经线受到压迫，出现下肢发麻的情况。
第三，影响生殖系统。
骨盆里面有生殖系统，骨盆歪斜很容易给骨盆造成压力，盆腔内的血液循环不顺畅，很容易造成生殖系统紊乱。
三个体式帮助纠正盆骨歪斜
通过纠正站姿、坐姿和一些体式、动作的锻炼，能够使盆骨歪斜得到一定程度的改善。首先要调整正确的坐姿：身体的重心放在坐骨上，保证腰背挺直，肩膀放松，双腿微微分开，小腿垂直地面，脖颈自然伸直。其次，松解侧腰紧张的肌肉：可以运用泡沫轴来回滚动的方式，松解骨盆高的一侧腹部（侧腰）的紧张肌肉。
康复专家介绍了以下三个体式练习，来帮助纠正歪斜：
（1）束角式：坐姿，屈膝，脚心相对，双手十指相扣抱住双脚。吸气，把脊柱伸展打开。呼气，上身进入前屈。（注：骨盆歪斜者做此动作时，膝盖会一高一低，应尽量控制将更多意识放在你感觉比较紧张的那一侧上。）
（2）牛面式： 双脚交叠，脚跟去贴对侧的臀部，膝盖一条直线。吸气，双手向前爬，让身体下沉。呼气，收腹部，骨盆下沉到地面。（注：对经常跷二郎腿的人，此动作可能会很有困难，不需要勉强，保持上身垂直地面就可以，暂时不需要前倾，循序渐进地练习。）
（3）三角式站姿：双脚大幅分开，大约两个到两个半肩膀宽。右脚尖外展，左脚尖内收。吸气，手臂平展体侧。呼气，上身平移向右，向下，让右手去接触地面。(文/全媒体记者周洁莹 通讯员伍晓丹、郑彭)
