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男人常练此功法竟能治疗阳痿

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导读: 男人一旦出现阳痿就会影响患者的心理健康,还会极大的影响夫妻间的关系,那么壮阳固精法能治阳痿吗?壮阳固精法怎么练?

在我们的中,患有阳痿的患者并不在少数,对于广大的阳痿患者来说,积极有效的治疗是非常重要的,治疗阳痿常用的方法有气功治疗以及中医治疗,下面就跟着小编一起来了解下吧。

男人常练此功法竟能治疗阳痿

壮阳固精法能治阳痿吗?

坚持练此法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓,使人精力充沛,步履轻灵,动作敏捷,治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频,失眠健忘,梦遗滑精等症。若配合内养功,站桩功同练,则效果更佳。

壮阳固精法

一、搓涌泉

盘膝而坐,双手搓热后,手掌紧贴脚面,从趾跟处沿踝关节,至三阴交一线往反摩擦20-30次。然后两手分别搓涌泉穴81次。要意守涌泉,手势略有节奏感。

二、摩肾俞

两手掌贴于肾俞穴,中指正对命门穴,同时从上而下,从外向里作环形按摩共30次,要意守命门。原有肾虚腰疼等病者,可适当增加按摩次数。

男人常练此功法竟能治疗阳痿

三、抖阴囊

后背靠实,取半仰卧姿式。一手扶阴茎,另一手食、中、无名三指托住阴囊下部,上下抖动100-200次,换手再抖动100-200次。要意守丹田,逐渐加力。练此壮阳固精功法到一定基础后,改为单掌上下拍打阴囊100-200次。

四、疏任督

一手置会阴穴,另一手小指侧放曲骨穴,两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右,换手再摩擦100次左右。要意守丹田,逐渐加力。

男人常练此功法竟能治疗阳痿

五、提阳根

一手掌面的劳宫穴贴丹田,另一手握阴茎,向上下左右各提拉100次。要放松意念部位,独立守神,清静思想。

六、壮神鞭

壮阳固精功怎么做?两手掌夹持阴茎(龟头外露),逐渐加力、来回搓动100-200次。不能憋气,如产生性冲动,一手持阴茎,另一手食、中二指压住会阻穴,收腹提肛(如忍大便状),并澄清思想,净化欲想。待冲动完全消失后,向左侧卧休息片刻。



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